(site prefeitura de Manaus)
Alunos do 8º ano da Escola Municipal Dom Jackson Damasceno, no São José 1, zona Leste, aproveitaram a feira de ciências para a apresentação do projeto ‘Exergame’, que teve a proposta de mostrar o alto nível de sedentarismo entre os jovens, oferecendo novas opções de exercícios.
Sob orientação do professor de educação física Rodrigo Souza, eles praticaram voleibol, boxe e corrida, por meio da plataforma do videogame XBox 360 Kinect.
“Eu não sabia que podia usar o vídeo game pra me exercitar. Soube apenas quando o professor deu a ideia de fazermos o projeto. Como faço parte da equipe, eu me senti obrigado a dar o exemplo e desde o início, há uns meses, comecei a me exercitar. Quando comecei, pesava 85 quilos. Hoje, estou na faixa dos 73 quilos. Uma brincadeira que tem ajudado na minha saúde”, afirmou o aluno Ian Maciel.
O professor Rodrigo Souza explicou que a ideia do Exergame é não somente divertir, mas unir entretenimento e atividade física. O projeto está sob a avaliação da Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado do Amazonas (Fapeam), por meio do Projeto Ciência na Escola (PCE), e pode receber incentivos para ser expandido.
“Nosso trabalho é investigar a intensidade dos exercícios com a utilização dos jogos virtuais. Nós selecionamos dez alunos para servirem como base para nosso estudo. Durante 50 minutos eles praticaram exercícios com o jogo e nós aferimos a frequência cardíaca e pressão arterial deles. Assim, vamos ter como calcular o gasto calórico deles após a realização da atividade”, explicou o professor, afirmando ainda que os jogos chamam a atenção dos jovens.
“Os jogos trazem uma atratividade para os adolescentes. Eles o veem e querem logo usá-lo. Só que diferente desses jogos comuns, nós temos um jogo com movimento. Então, eles vão praticar exercícios se divertindo. A ideia é tirá-los do sedentarismo”, concluiu.
Alimentação saudável
Como forma de complemento à pratica de exercícios físicos, a outra turma do 8º ano abordou o tema alimentação saudável, no qual apresentou os alimentos que o corpo humano precisa para ter um bom desenvolvimento. Uma das equipes também apresentou os tipos de distúrbios alimentares mais frequentes, como: anorexia, bulimia e compulsão alimentar.
Débora Ferreira, 14, conta que antes de estudar para a apresentação da feira de ciências, desconhecia os males relacionados à alimentação. O que mais chamou a atenção da aluna foi a compulsão.
“Eu até me identifiquei um pouco com isso. Muitas vezes comia sem ter vontade, só por comer mesmo, já que era algo gostoso. Entendi que o compulsivo alimentar é como um alcoólatra”, observou.
TEXTO: THIAGO BOTELHO
FOTOS: CLEOMR SANTOS
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