(portal Acrítica)
Em alusão à data, rede estadual de saúde recomenda alimentação saudável, prática de exercícios físicos e acompanhamento médico para aumentar expectativa de vida do amazonense
Alimentação saudável é um das principais armas para ter uma saúde de qualidade
Em
comemoração ao Dia Mundial da Saúde, que será celebrado amanhã (5), a
Secretaria Estadual de Saúde (Susam) lança um alerta à população: quanto
mais cedo são adotados hábitos de vida saudáveis, menores as chances
de, no futuro, integrar o grupo das doenças crônicas, que acometem, na
maioria das vezes, a população da melhor idade.
“Alimentar-se
bem, praticar exercícios físicos e buscar acompanhamento médico, com
exames periódicos de rastreamento, são ensinamentos que devem ser
passados de pai para filho. O resultado é o aumento da expectativa de
vida”, afirma o secretário estadual de Saúde, Wilson Alecrim.
Segundo
o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a expectativa
de vida do brasileiro vem aumentando, passando de 71 anos, em 2002,
para 74,6, ano passado. Sendo assim, explica Alecrim, existe a
preocupação de que a população se conscientize dos benefícios de uma
vida saudável, para que, no futuro, tenha idosos mais independentes, com
menos problemas de saúde e uma vida mais ativa.
Ainda
segundo o IBGE, a expectativa de vida para homens é mais baixa do que
para mulheres. Isso porque, segundo o secretário, os homens são as
maiores vítimas de traumas, enquanto as mulheres sofrem menos violência.
Um exemplo disso são os acidentes de trânsito, que atingem em maior
parte a população masculina.
Prevenção
A
máxima de que ‘prevenir é melhor que remediar’ vem ganhando cada vez
mais força no mundo, com campanhas sobre os benefícios da alimentação
saudável, rica em frutas, verduras e legumes, com pouca carne vermelha e
gordura animal, pouco sal e açúcares e sem alimentos processados – os
quais contribuem para o aparecimento do diabetes, hipertensão, doenças
reumáticas e degenerativas. Além disso, a prática diária de exercícios
físicos e, principalmente, o abandono de hábitos como o tabagismo,
alcoolismo e sedentarismo, também são temas constantes no âmbito social,
já que estão diretamente relacionados ao câncer, considerado o mal do
século por especialistas.
Neste
contexto, destaca o secretário-adjunto de Atenção Especializada da
Capital, da Susam, Wagner William de Souza, não só a prevenção às
doenças, mas também o diagnóstico precoce são de extrema importância.
“A
preocupação das pessoas, em geral, é sempre com a cura da doença. Mas,
elas podem pensar diferente, buscando a prevenção. Nesse sentido, a
Susam tem investido no fortalecimento das redes de atenção à saúde,
preocupando-se com todo o itinerário do paciente, apoiando Secretarias
Municipais de Saúde e garantindo que a população, tanto da capital,
quanto do interior, tenha acesso aos exames preventivos mais facilmente,
identificando as alterações precocemente e aumentando as chances de
sucesso no tratamento”, explicou.
Ele
dá como exemplo a instalação da rede de mamógrafos no interior, que
está em andamento, e a ampliação da telemedicina por meio do Telessaúde,
que já leva 18 especialidades à população dos municípios amazonenses.
Com as consultas à distância, os laudos e consultorias são feitos na
capital, parte deles pela central do Hospital Universitário Francisca
Mendes, do Governo do Estado.
“Também
estamos apoiando os municípios para a ampliação do Programa de
Hipertensão e Diabetes e reforçando a parte tecnológica, com novos
equipamentos. Mas, todas essas ações só surtirão o efeito esperado, se
houver a consciência da importância de se procurar a prevenção desde
cedo, até porque, começamos a envelhecer logo que nascemos”, frisou.
*Com informações da assessoria
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